썬더버드 소공로점 점심 후기

다이어트 기간에 직장인들은 점심 식사가 곤욕스러운 경우가 많습니다. 엄청 빡빡한 식단 계획을 가지고 있지는 않더라도 대부분의 외식 메뉴들이 탄수화물이나 당이 많이 첨가되어 있으며 고칼로리 식사가 많기 때문입니다. 그래서 혼자서 도시락을 먹거나 샐러드를 먹으면서 약속을 최대한 잡지 않게 됩니다. 그렇지만 어쩔 수 없이 점심을 주변 지인이나 동료들과 먹어야 하는 경우가 생깁니다. 이럴 때 포케나 최대한 건강식을 메뉴로 제안하고 먹으러 가는 편입니다. 오늘도 역시나 점심 약속을 잡을 수밖에 없었습니다. 그래서 가게 된 곳이 바로 썬더버드 소공드림점입니다.

 

썬더버드 소공드림점

OCI 빌딩 1층에 위치해있습니다. 야외 테이블이 많이 마련되어 있어서 봄이나 시원한 여름 초입까지는 테라스에서 식사를 즐기기에도 좋습니다. 썬더버드에는 샐러드와 포케 메뉴가 가장 대표적인 것 같습니다. 물론 점심때 샌드위치를 구매해 가시는 분들도 많은 편입니다. 그러나 가격은 조금 비싼 편에 속합니다. 샐러드도 1.2만 원 이상인 경우가 대부분으로 포케 가격은 최소 1.5만 원에 달합니다. 일반적으로 1만 원대부터 시작되는 포케 전문점과 가격을 비교할 경우 다소 비싼 편입니다. 다만, 맛이 깔끔하고 재료의 맛을 잘 느낄 수 있어 비싼 가격에도 종종 가게 되는 곳입니다. 또한 장애인 지원과 관련된 사업을 진행하고 있는 곳으로 알고 있어서 다녀오면 왠지 모르게 조금은 착한 일은 한 것 같은 느낌도 듭니다. 오늘은 지인들과 썬더버드에 방문하게 되어서 평소에 먹던 샐러드나 포케가 아닌 조금은 새로운 메뉴를 맛보고 왔습니다.

 

GI지수가 낮은 떡볶이

다이어트에 대해 이론을 공부해보신 분들은 아마 아실 것 같습니다. 지방을 저장시키는 인슐린과 관련되어 있어 단순히 탄수화물 양이나 칼로리를 따지는 것보다 더 중요하죠. 인슐린 상승과 연관되어 있어 당뇨가 있으신 분도 GI지수를 많이 신경 쓰십니다. 처음 갔을 때는 미쳐 보지 못했던 현미 떡과 감자면 사리 떡볶이가 이날 눈에 띄었습니다. 떡볶이 소스도 무 설탕과 무 고추장소스라고 합니다. 일행이 여성이라 떡볶이에 대한 선호도가 높았는데 당연하게 1순위로 결정한 메뉴가 되었습니다. 메뉴 주문하고 보니 썬더버트 떡볶이 밀키트가 팔고 있었습니다. 지금 찾아보니 인터넷으로도 구매가 가능합니다. 이날 메뉴는 떡볶이와 연어 소바마끼, 그리고 그릴드 야채샐러드로 결정하였습니다.

건강한 재료들로 구성되어 있으며 떡볶이나 김소바(김밥 느낌), 그리고 맛있는 구운 야채까지 자극적인 맛으로 밸런스 있게 구성된 식사였습니다. 칼로리적으로는 지방과 탄수화물이 섞여 있어 낮지는 않지만 다이어트에 도움이 되는 메뉴임이 분명합니다. 다이어트를 하시는 직장인 분이 명동, 을지로에서 식사를 한다면 좋은 선택지의 하나라고 생각합니다.